Елизавета Колосова
Повелительница интенсивных нагрузок и растяжки
Сначала я обожала хард-тренинг и тяжелые веса, а потом поняла, что настоящий кайф — это уметь двигать телом, уметь чувствовать его и понимать.
А в работе с людьми для меня гораздо интереснее открывать возможности их тела, нежели просто посадить в тренажер и посчитать количество подходов.
- Московский Городской Педагогический Университет, Педагогический Институт Физической Культуры и Спорта — направление Спортивная Тренировка
- Московская школа фитнеса и бодибилдинга — инструктор групповых программ, персональный тренер с углубленным изучением диетологии и нутрициологии
- VPfitnessConsalting — функциональный тренинг, женский тренинг, восстановление после Covid-19, работа с беременными и послеродовое восстановление
- Сертифицированный специалист Pilates matt (Polestar pilates)
Расписание
Групповой класс или персональное занятие - запишись в приложении!
А еще там можно познакомится со студией и специалистами, записаться на массаж и задать вопрос администратору
Стоимость
1 занятие .................................................................1500 руб.
Действителен 30 дней
4 занятия .................................................................5800 руб.
Действителен 2 месяца
8 занятий .................................................................11200 руб.
Действителен 5 месяцев
12 занятий ...............................................................16300 руб.
Действителен 7 месяцев
24 занятия................................................................31600 руб.
Действителен 7 месяцев
Действителен 30 дней
4 занятия .................................................................5800 руб.
Действителен 2 месяца
8 занятий .................................................................11200 руб.
Действителен 5 месяцев
12 занятий ...............................................................16300 руб.
Действителен 7 месяцев
24 занятия................................................................31600 руб.
Действителен 7 месяцев
- Классический
- Лимфодренажный
- Антицеллюлитный
- Релакс-массаж
- Хиро-массаж
- Массаж лица моделирующий (французкая техника )
- Постизометрическая релаксация (мягкие мануальные техники )
- Детский массаж
Массаж 60 мин .......................................................3500 руб.
Массаж 90 мин. ......................................................5000 руб.
Вид массажа определяется при визите в соответствии с Вашими целями и пожеланиями.
ТРЕНЕР
Персональное занятие 55 мин....................................................................3500 руб.
Персональное занятие 85 мин....................................................................4750 руб.
Персональное занятие 115 мин...................................................................7000 руб.
МАСТЕР-ТРЕНЕР
Персональное занятие 55 мин....................................................................4500 руб.
Персональное занятие 85 мин....................................................................6750 руб.
Персональное занятие 115 мин..................................................................8000 руб.
ВЕДУЩИЙ СПЕЦИАЛИСТ
Персональное занятие 55 мин....................................................................5500 руб.
Персональное занятие 85 мин....................................................................8250 руб.
Персональное занятие 115 мин...................................................................9000 руб.
ЭКСПЕРТ
Персональное занятие 55 мин....................................................................7000 руб.
Персональное занятие 85 мин..................................................................10500 руб.
Персональное занятие 115 мин.................................................................14000 руб.
Персональное занятие 55 мин....................................................................3500 руб.
Персональное занятие 85 мин....................................................................4750 руб.
Персональное занятие 115 мин...................................................................7000 руб.
МАСТЕР-ТРЕНЕР
Персональное занятие 55 мин....................................................................4500 руб.
Персональное занятие 85 мин....................................................................6750 руб.
Персональное занятие 115 мин..................................................................8000 руб.
ВЕДУЩИЙ СПЕЦИАЛИСТ
Персональное занятие 55 мин....................................................................5500 руб.
Персональное занятие 85 мин....................................................................8250 руб.
Персональное занятие 115 мин...................................................................9000 руб.
ЭКСПЕРТ
Персональное занятие 55 мин....................................................................7000 руб.
Персональное занятие 85 мин..................................................................10500 руб.
Персональное занятие 115 мин.................................................................14000 руб.
Часовой массаж 2200р.- до конца 2023
Приятный или полезный для детей или взрослых - на Ваш выбор!
Отзывы о специалисте
Контакты
+7 985 571 98 56
info@smartspine.ru
Рублевское шоссе 101, Москва
вход со стороны двора
info@smartspine.ru
Рублевское шоссе 101, Москва
вход со стороны двора