Ольга Чепикова
преподаватель йоги, специалист по реабилитации методами йогатерапии
«После 40-ка победить сколиоз невозможно? Забудьте!!!» - закатив показательно глаза в потолок, сказала мне, скрюченной от боли в спине и плече, невролог со стажем.
«После 40-ка нельзя! А вот после 47-ми - как раз то, что надо!!!» - сказала я сегодня. И не просто сказала, а доказала!
«После 40-ка нельзя! А вот после 47-ми - как раз то, что надо!!!» - сказала я сегодня. И не просто сказала, а доказала!
Постоянно развиваюсь, изучая йогу с точки зрения ведийской традиции, философии, анатомии, физиологии человека, травмобезопасности, развития духовности:
- Опыт практики йоги с 2014 года, опыт преподавательской деятельности с 2020 года.
- Высшее образование Минский педагогический институт, методист-воспитатель
- Академия йоги Сергея Литау, диплом преподавателя йоги
- ИТСО Сергея Агапкина, сертификат "Йогатерапия при сколиозах"
- Особое внимание уделяю йоге как способу снизить стресс, преподаю техники медитации
- Сертификаты "Мышцы в йоге", "Сила в йоге", "Деток и йога", "Дыхательные практики в йоге"
Моя практика представляет из себя современный микс из различных стилей йоги, физических упражнений, дыхательных техник, медитативных элементов, которые оздоравливают тело, омолаживают организм, стабилизируют ум, усмиряют эмоции. Как раз все, чего не хватает застрессованному жителю мегаполиса.
За всю историю преподавания ни одного травмированного ученика.
Считаю, что людей с диагнозами нет, есть лишь их выбор приклеить к себе болячку или помахать ей ручкой. Выбор стенать, что ты болен, или обратить свое недомогание в собственную победу. Главное, поставить цель! Я - лишь проводник, вы - автор своих собственных достижений!
За всю историю преподавания ни одного травмированного ученика.
Считаю, что людей с диагнозами нет, есть лишь их выбор приклеить к себе болячку или помахать ей ручкой. Выбор стенать, что ты болен, или обратить свое недомогание в собственную победу. Главное, поставить цель! Я - лишь проводник, вы - автор своих собственных достижений!
Расписание
Групповой класс или персональное занятие - запишись в приложении!
А еще там можно познакомится со студией и специалистами, записаться на массаж и задать вопрос администратору
Стоимость
1 занятие .................................................................1300 руб.
Действителен 30 дней
4 занятия .................................................................4900 руб.
Действителен 2 месяца
8 занятий .................................................................9300 руб.
Действителен 5 месяцев
12 занятий ...............................................................13200 руб.
Действителен 7 месяцев
Действителен 30 дней
4 занятия .................................................................4900 руб.
Действителен 2 месяца
8 занятий .................................................................9300 руб.
Действителен 5 месяцев
12 занятий ...............................................................13200 руб.
Действителен 7 месяцев
Массаж 60 мин .......................................................3500 руб.
Массаж 90 мин. ......................................................5000 руб.
Вид массажа определяется при визите в соответствии с Вашими целями и пожеланиями.
Массаж 90 мин. ......................................................5000 руб.
Вид массажа определяется при визите в соответствии с Вашими целями и пожеланиями.
ТРЕНЕР
Персональное занятие 55 мин....................................................................3500 руб.
Персональное занятие 85 мин....................................................................4750 руб.
Персональное занятие 115 мин...................................................................7000 руб.
МАСТЕР-ТРЕНЕР
Персональное занятие 55 мин....................................................................4000 руб.
Персональное занятие 85 мин....................................................................6000 руб.
Персональное занятие 115 мин..................................................................8000 руб.
ВЕДУЩИЙ СПЕЦИАЛИСТ
Персональное занятие 55 мин....................................................................4500 руб.
Персональное занятие 85 мин....................................................................6750 руб.
Персональное занятие 115 мин...................................................................9000 руб.
ЭКСПЕРТ
Персональное занятие 55 мин....................................................................7000 руб.
Персональное занятие 85 мин..................................................................10500 руб.
Персональное занятие 115 мин.................................................................14000 руб.
Персональное занятие 55 мин....................................................................3500 руб.
Персональное занятие 85 мин....................................................................4750 руб.
Персональное занятие 115 мин...................................................................7000 руб.
МАСТЕР-ТРЕНЕР
Персональное занятие 55 мин....................................................................4000 руб.
Персональное занятие 85 мин....................................................................6000 руб.
Персональное занятие 115 мин..................................................................8000 руб.
ВЕДУЩИЙ СПЕЦИАЛИСТ
Персональное занятие 55 мин....................................................................4500 руб.
Персональное занятие 85 мин....................................................................6750 руб.
Персональное занятие 115 мин...................................................................9000 руб.
ЭКСПЕРТ
Персональное занятие 55 мин....................................................................7000 руб.
Персональное занятие 85 мин..................................................................10500 руб.
Персональное занятие 115 мин.................................................................14000 руб.
Приятный или полезный для детей или взрослых - на Ваш выбор!
Отзывы о специалисте
Контакты
+7 985 571 98 56
info@smartspine.ru
Рублевское шоссе 101, Москва
вход со стороны двора
info@smartspine.ru
Рублевское шоссе 101, Москва
вход со стороны двора